한달 전 서울레이스 10k 57:15

이번엔 평페 520으로 53분20초 목표
자유민주는 10.3k니까 55분 정도 생각했는데

생각보다 잘 버텨져서 510-515로 밀고나감
(저 정도면 속도 일정한듯 하니 맨족)

올해 마지막 대회를 나름 마무리 잘 한듯

내년2월 수원국제하프 마라톤
1시간45분 목표로 준비 해보겠음

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