오전에 남산 1회전 대략 7KM 저녁 10KM 한강 OR 트랙
도움이 되려나? 부상에 도움이 되려나?
[일반] 러닝 하루 2번 하면 더 도움이 될까? 안될까?
남산킹(airplane5386)
2024-11-10 22:46
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남산이면 오르막 아님? 거덜 특급 열차 같은데 - dc App
이미 남산 200번은 뛰어서 적응 되있는디..
와 뭔 보더콜리도 아니고 - dc App
혹시 당근으로 활동하세요? 내지역 매일 남산 뛰신다는 분 계시던데
저 당근하긴하는데. 저는 아닌듯.. 눈팅하는 사람