왼쪽 편마비 증상으로 오른쪽보다 왼쪽이 좀 불편합니다. (오른쪽은 아무런 문제가 없습니다. 신발탓은 아닌듯) 좀 뛰다보면 엄지발가락이 들리는 느낌이 들고, 더 뛰면 사진 쪽 부위가 아픈건 아닌데 불편합니다. 혹시 같은 증상이 있었던 분이 계시면 호전된 방법을 여쭤보겠습니다. 아니면 엄지발가락이 들리지 않게 테이핑하는 방법이 있을까요? - dc official App
https://youtube.com/shorts/_AHbucc74uQ?si=O4ltSX7HNd3lTfcv
유튭에
'엄지발가락 테이핑' 이라고 검색해보시면 여러가지 나오는데 테이핑하는 부분은 비슷하더라구요
전에 종자골염 때문에 위 링크보면서 해봤는데 꽤나 괜찮았어요
주짓수 할때 테이핑이네요. 이건 키네시오가 아닌데, 달릴때 괜찮으셨어요? - dc App