[일반] 다른운동 꾸준히한애도 40언더 찍는구나

[최신형고점판독..(dldnjsrhld)]

밥만먹고 복싱하던애가 트랙에서 죽을각오하고 달려서

10k 40언더 찍었다는데

심지어 로드워크도 단거리에 줄넘기 위주라던데

- dc official App

[베짱(rlagusdud1)]

줄넘기 = 극강의 유산소

[런초딩(best3815)]

ㄹㅇㅋㅋ 줄넘기 존나 빠르게 해서 케이던스 200 찍을듯ㅋㅋㅋㅋ

[솔.이☆(thfdldia123)]

복싱하는애들 체력 좆됨

[솔.이☆(thfdldia123)]

태릉에서 달리기 시키면 사이클, 복싱이 1,2등 경쟁이랫나

[런갤러 1(221.168)]

복싱 자체가 극한의 유산소 운동아님? ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[정령™(uiuc26882)]

금태핑도 복싱 베이스 아닌가요?

[런갤러 2(121.184)]

복싱 자체가 컨디셔닝 끝판왕 운동임 메이웨더도 현역때 매일 훈련루틴이 10km 로드웍인데 30분정도 걸린다고하더라

[평발내전290(premium3923)]

ㄷㄷㄷ... - dc App