다른 운동하다가 넘어오면 그래도 일반인 상위권까지는 곧잘하는데
런닝만 하던 사람들은 확장성이 좀 부족한 느낌?
런닝만 하던 사람들은 확장성이 좀 부족한 느낌?
[일반] 밑에글 보니까 운동한다고 런닝만 파는거는 손해인거같음
익명(220.71)
2024-11-11 00:27
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러닝만으로 만족하면... 러닝만 파기도 바쁠 듯 - dc App
그건 당연하죠ㅋㅋ 근데 차라리 다른운동에 전념하다가 잠깐 러닝으로 넘어오면 두마리 토끼를 잡을수 있는듯해서 하는 말임
타인의 성취는 늘 쉬워보임.
그야 러닝은 가벼워야 잘뛰니
전 근력운동 2년 반 하고 러닝 넘어왔는데 근력/유산소 1개씩 하는게 베스트 같습니다 진짜 좋아요
러닝만하더라도 턱걸이 딥스 푸쉬업 행레레 요 4개만 같이 해줘도 전신쌉가능