[일반] 겨울에 러닝 할 수 있을까요

[익명(stomach9797)]

폐랑 목이 안좋아서 찬공기 안마시려고 하는데 헬스장은 비싸고… 겨울에 러닝 힘들까요 대충 왕복 4키로정도 뛸생각입니다

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[사람은누구나(gaea1111)]

그 정도면 마스크 잘 쓰고 하면 충분할듯 - dc App

[익명(stomach9797)]

근데 야간러닝 괜찮으려나 일다녀서… - dc App

[런갤러 1(210.113)]

1일권 되는 헬스장 뛰고 싶을때만 가는거지 ㅋㅋ

[훈련요정(musclefairy)]

천식 있다면 한겨울 야외러닝은 피하는 게 좋고 폐나 기관지는 한번 앓으면 5~14일 정도는 괴로우니까 집에서 케틀벨 스윙하는 걸 추천

[익명(stomach9797)]

과거 천식병력 + 코랑 목 알러지 있음 - dc App