호흡기가 썩 건강하진 않아서 겨울러닝 좀 걱정인디
일반 kf마스크는 너무 답답해서 못뛰겠더라고요
완전 방한용으로 나오는 바라클라바 요런것도 답답할거같아서 보니까
얇은 스카프재질들이 있던데(버프 등등)
요런거 호흡기 가리고 뛰면 습기 많이찰라나요,,,
습기차면 되게 추울거같은디
호흡기가 썩 건강하진 않아서 겨울러닝 좀 걱정인디
일반 kf마스크는 너무 답답해서 못뛰겠더라고요
완전 방한용으로 나오는 바라클라바 요런것도 답답할거같아서 보니까
얇은 스카프재질들이 있던데(버프 등등)
요런거 호흡기 가리고 뛰면 습기 많이찰라나요,,,
습기차면 되게 추울거같은디
경험상 웜업 단계에서만 칙용하다가 몸에 열나면 버프안써도 괜찮긴했음
러닝 비포 & 애프터 체온유지로 쓰고 뛸땐 더워서 헤어밴드로 씀
나루마스크 같은 ㄱㅓ 써봐
습기차도 춥다는 것 못 느낌 날숨의 온기 때문