[일반] 자고 일어나면 근육이 수축된 상태맞지?

[velocit..(basis3905)]

이완된 상태인가...?ㅋㅋ 여튼

자고일어나면 첫 발에 항상

아킬레스가 아프다던가 족저가 아프다던가 하는 이유가 이거지?

- dc official App

[익명(raincoat3470)]

족저 아침 첫발 통증은 밤새 조금 아물었던 근막이 다시 확 찢어지면서 생기는 통증임

[velocitas(basis3905)]

아 그래? 잘못 알고있었구만 - dc App

[익명(raincoat3470)]

물론 발바닥도 수축되면서 쪼그라드니까 그 영향도 있음 쫙 펴진 상태에서 아물 때보다 쪼그라든 상태에서 아물 때가 더 큰 통증을 불러일으키는 건 당연 그래서 첫발 통증을 줄이기 위해 수면 중 발바닥을 팽팽하게 만들어주는 보조기 등을 착용하면서 자는 환자들도 있음

[velocitas(basis3905)]

오 많은걸 알고 있다 + 내가 자고있을때나 밤사이 통증이 항상와서 깰 때가 있거든 그래서 생각해본거 - dc App

[익명(27.124)]

교통사고나고 다음날 일어날때 몸에 이상발견하는거랑 비슷한거라보면될듯

[velocitas(basis3905)]

긴장된 몸이 풀리면서 아픈? - dc App

[익명(121.152)]

자고 일어나면 불편하게 자지 않은 이상 일반적으로 이완되있고 자고 일어나서 첫발 딱 디딜 때 아픈건 근육이 이완되고 수축되고 이거랑은 다른 문제일거임 ㅇㅇ..

[velocitas(basis3905)]

글쿠나 난 족저는 아니고 아킬레스건염이 가끔 아침에 아프거든 족저도 같을거라 생각해서 물어봤어 - dc App

[익명(121.152)]

아 그거 아킬레스건염 종특임 난 족저는 안 걸려봐서 모르겠내

[velocitas(basis3905)]

아켈 종특 ㅠㅠ 족저 종특도 아침 첫 발바닥이라 ㅋㅋㅋ 그래도 아침에 종아리 뭉친느낌 쭉쭉 펼때 기분좋음ㅋㅋㅋ - dc App