안녕하세요. 형들
제가 토요일에 처음으로 두 시간 달리기에 성공 했습니다.

(그 전에는 1시간 정도만 달림)
문제는 상기 이미지의 부분이 좀 아프 달까? 좀 이상한 느낌이어요.
걷는데 문제 없고, 통증 없음
의자에서 일어 날 때에 위화감 및 톡톡 치면 살짝 아픔.
쉬어야겠지요?(어제도 쉼)