최근에 러닝시작해서 런데이로 5키로 달리기만 하고 있었는데
문득 키로 수 말고 시간으로 설정해서 달려볼까해서 무작정 한 시간 설정하고 달렸는데
달릴 때 힘들지 않을 페이스로 꾸준히 달리니까 생각보다 할만 하더라구요!
앞으로도 열심히 달려보겠습니다!