[일반] 형님들 런데이 30분달리기 걷는거 스킵해도되나요

[익명(210.218)]

시작하기전에 5분동안 걷는거 너무 극혐인데 이거 스킵해도될까요

[런갤러 1(1.248)]

깝치다 다치지말고 웜업해라

[익명(rise9905)]

시작전에 몸 잘풀어줘?

[익명(210.218)]

스트레칭 정도만?

[익명(rise9905)]

깝치지말고 시키는대로 해