[훈련일지] 아침조깅 6K

[런데용(nedkjh87)]

늦잠을 자버려서 30분 정도 늦게 시작했습니다 ㅠㅠ

어제 질주 훈련 탓인지 몸이 무거워서 느린 조깅으로 회복개념으로 짧게 해주고 마무리 했습니다 ㅎㅎ

아침 운동 끝내 놓으니까 회사일만 버티면 하루 일과가 끝나는 느낌이네요 ㅋㅋㅋ

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[플래노(toruf77)]

[런데용(nedkjh87)]

[Minnie(tube5395)]

새벽런 화이팅!

[런데용(nedkjh87)]

새벽런 좋네요! 감사합니다!

[꾸정(buluda)]

할수만 있다면 아침운동이 훨씬 좋죠 부러운 아침러너들! 안쪽에 트랙도 있어서 운동하기 좋은 환경이신듯요 모닝런 고생하셨습니다

[런데용(nedkjh87)]

사실 오늘은 트랙 돌 생각이 없었는데, 중간에 화장실을 가느라..ㅋㅋㅋ 달리기가 마음대로 안되네요 최경선 선수는 장컨트롤까지 하신다는데 ㄷㄷㄷ 감사합니다!

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[런데용(nedkjh87)]

[베긴스(khx20062)]

[런데용(nedkjh87)]