매일 나오긴함ㅋ 근데 레알 컨디션 안좋으면 휴식도 제안으로 뜸ㅋㅋ - dc App
한번 하루 푹 쉬라고 나오고 그 뒤로 강도 좀 낮아졋음ㅋㅋㅋ
님 수면상태 운동강도 이런거 종합적으로 다 따지는거라 계속 바뀝니다 휴식 5일 주기도 하고 5일 연속런 주기도 하고..
ㅇㅎ 그럼 걱정안하고 따라가도 되겠네
근데 24시간 차는거 아니면 좀 부정확할수도 잇음
글고 아직 일주일이면 몸상태 보고서 ㄱ ㄱ 오래 찰수록 정확해짐
항상 차고있는데 근력운동은 따로 기록안하긴함 땡큐
뭐샀음
255 ㅎㅎ
어디서 얼마에삼 ㅠㅠ
레이스먼트 품절일걸
매일 나오긴함ㅋ 근데 레알 컨디션 안좋으면 휴식도 제안으로 뜸ㅋㅋ - dc App
한번 하루 푹 쉬라고 나오고 그 뒤로 강도 좀 낮아졋음ㅋㅋㅋ
님 수면상태 운동강도 이런거 종합적으로 다 따지는거라 계속 바뀝니다 휴식 5일 주기도 하고 5일 연속런 주기도 하고..
ㅇㅎ 그럼 걱정안하고 따라가도 되겠네
근데 24시간 차는거 아니면 좀 부정확할수도 잇음
글고 아직 일주일이면 몸상태 보고서 ㄱ ㄱ 오래 찰수록 정확해짐
항상 차고있는데 근력운동은 따로 기록안하긴함 땡큐
뭐샀음
255 ㅎㅎ
어디서 얼마에삼 ㅠㅠ
레이스먼트 품절일걸