1. 난이도가 어떻게 돼?
2. 6~7km부근 업힐 이후 구간 이후는 고저도 보면 대략 서서히 다운힐로 가는거같은데 그부근엔 그냥 트랙달리듯이 뛰면 되나?
3. 530페이스로 완주가 목적인데 업힐구간은 페이스를 보통 몇까지 낮춰서 뛰는게 현명할까?
1. 난이도가 어떻게 돼?
2. 6~7km부근 업힐 이후 구간 이후는 고저도 보면 대략 서서히 다운힐로 가는거같은데 그부근엔 그냥 트랙달리듯이 뛰면 되나?
3. 530페이스로 완주가 목적인데 업힐구간은 페이스를 보통 몇까지 낮춰서 뛰는게 현명할까?
6-7 업힐 경사도 그리 빡세지않고 초반이라 잘 올라가짐 그 후에 거의 평지 - dc App
너무 감사합니다. PB가 함께하시길
코스 변경 됐다던데 그럼 출발지랑 도착지가 다름? - dc App
저는 업힐에서 원래 페이스대로 밀면 자동으로 페이스 떨어지니 의도적으로 낮추진않아요 ㅋㅋ 반대로 다운힐에서도 스퍼트가 아니라면 동일 페이스로 밉니다 ㅎㅎ - dc App
ㅇㅇ 하프 지하철타고 복귀하셔야함 ㅋㅋ 배번 있으면 공짜래요 - dc App
하프는 서울대회처럼 피니쉬지점에 물품 갖다줌. 피니쉬는 국채보상공원
https://daegurace.com/course.php
포토월도 하나 만들어줬으면 좋겠네요..
정보알려주신분들 감사합니다