2주 아예 안 뛰고 물리치료 충격파 약 먹고 일상생활 단계까지 회복됐고

버스 놓치기 싫어서 뛴다든,  짧은 거리 가벼운 러닝 동작은 함

근데 거리가 길어지면 모르겠지? 그래서 아직 안 뛰고 있고

애초에 나처럼 아프면 뛸 때 오른쪽 무릎이 덜컹 무너진단 느낌이 들어

계속 뛰면 큰일나겠다 싶은데 무조건 조치 취해야 함


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