오른쪽 다리에 접히는 부분 살짝 아래 밖에가 아픈데
종아리의 맨 위 바깥부분 느낌...? 어디어디 부상 이렇게 검색하고
낫는방법이나 병원 가야하는지 라도 알고싶은데 제가 어디가아픈건지
알려주실 분 있나요....
무릎뼈 살짝 아래 라인에 다리의 오른쪽 바깥부분입니다.
크게아픈건아닌네 계속 약간의 땡기는 느낌이 들어서
이 상태로 뛰어도 되나를 모르겠네요
아프게 된 시점은 제가 원래 이틀에 한번 30분 5km 뛰는데
어제 그냥 길게뛰고싶어서 한시간 9km 뛰었거든요 이렇게 뛰어본게
처음이라 그냥 근육이 조금 놀란건가싶기도 하네요
종아리의 맨 위 바깥부분 느낌...? 어디어디 부상 이렇게 검색하고
낫는방법이나 병원 가야하는지 라도 알고싶은데 제가 어디가아픈건지
알려주실 분 있나요....
무릎뼈 살짝 아래 라인에 다리의 오른쪽 바깥부분입니다.
크게아픈건아닌네 계속 약간의 땡기는 느낌이 들어서
이 상태로 뛰어도 되나를 모르겠네요
아프게 된 시점은 제가 원래 이틀에 한번 30분 5km 뛰는데
어제 그냥 길게뛰고싶어서 한시간 9km 뛰었거든요 이렇게 뛰어본게
처음이라 그냥 근육이 조금 놀란건가싶기도 하네요
장경철이 왔구나
설명이 애매하긴 한데 장경인대염, 외측측부인대 손상, 비골두염, 대퇴이두근건염, 비복근 외측두 통증 중 하나일 거 같음
장경인대 or 무릎외측측부인대일수도
한의원 ㄱㄱ - dc App
장경인씨가 왔구나
다들 감사합니다 이거토대로 더 잘찾아보고 잘쉬겠습니다ㅠㅠ 장경인대염이 유명한가보네요...
종아리 위는 슬와근. 햄스트링 부상이고 무릎뼈 바깥은 장경인대임 - dc App