뛰는데 쿠션화 신으니 내전이 심해지는건지 발목이 아파서 안정화로 아드레날린 gts 23 샀는데
신어보니까 확실히 전족부 쿠션이 부족하더라구 힐드롭 12mm인거도 그렇고 뛰다가 전족부 아픈거 아님?
젤카야노30 신을때 아파서 방치중인데 혹시 아드레날린 신어본 사람들 어떘어?
뛰는데 쿠션화 신으니 내전이 심해지는건지 발목이 아파서 안정화로 아드레날린 gts 23 샀는데
신어보니까 확실히 전족부 쿠션이 부족하더라구 힐드롭 12mm인거도 그렇고 뛰다가 전족부 아픈거 아님?
젤카야노30 신을때 아파서 방치중인데 혹시 아드레날린 신어본 사람들 어떘어?
쿠션량 적은 거 맞음. 조금씩 거리 늘리면서 발바닥 강화해보자 ㄱㄱ
아 아플정도일라나 이거 그럼 아플경우 신다보면 강화가 됨? ㅋㅋ
응 강화됨. 다만 너무 빡세게 해서 회복이 안되면 부상이 되는거고 ㅋㅋㅋ
옛날엔 다 그정도였어서 딱히 모르겄음..정 뭐시기하면 고맥이나 글맥신으셈. 브룩스건 엥간하면 다 발목 잡아주던가 바닥 납작하던가 넓던가 그럼
아드레날린은 진짜 초보신발임. 그래서 인기 지지리도 없었던거고 ㅋ
안정화는 굽이 낮은게 대부분임.. 드롭률을 낮춰서 착지시 불안정성을 줄여주니까
맥스쿠션보다 충격이 크겠지만 단련하면 안아파짐 오히려 굽이 낮아 쿵쿵찍게 되는걸 피하게되니 주법도 교정됨