평소 조깅만 하고 일주일에 한번 페이스주 하는데요


디나3 와이드 신고 하는데....이것만 신으면 중족부 (아치) 부분에 통증이 올라오네요


조깅, LSD시 신는 신발 모두 푸마(벨로시티, 메그니파이2) 라서 잘맞는줄 알았는데 이건 카본플레이트 들어간 신발이 안맞는걸까요?


1달동안 4회 모두 이러니 신발을 내다버려야 하나 싶습니다..ㅋㅋ


평소 조깅은 630 페이스로 8~10k 정도 뛰고


페이스주 할땐 530~500 빌드업 식으로 합니다


주법문제일지... 아깝지만 다른신발을 신어봐야할지 고민되네요 ㅠㅠ