난 항상 540~600 으로 주4회 10k 뛰었음


대회같은거 나가본적도 없고 매번 혼자 뛰었음


근데 어느날 맘먹고 좀 빨리 뛰어보자 했는데...


그게 신기하게 계속 뛰어지길래...


10k 500에 뛰었음..



500만 뛰어도 참 뛸맛나겠다 싶어서


단기적은 목표는 500 달성이였는데


막상 달성하니까


체감 속도 좆도아니네..ㅠㅠ