[일반] 런린이 오늘의 러닝 5일차

[마키체(118.235)]

월요일에 컨디션 안좋아서 조금만 뛰었으니까 이제 다시 원래 목표대로 이번주는 6키로 뛰었습니다. 초반에 평소보다 빠르게 뛰어서 후반에는 마지막쯤에는 약간 힘들었던 것 같습니다. 확실히 페이스 맞추는건 많이 달려서 감을 잡는게 제일인 것 같습니다. 가서 스트레칭 확실히 해줘야겠습니다 ㅎㅎ

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[개굴개구리(dparns4153)]

수고하셨어요!!! 스트레칭 중요하죠 :) - dc App

[마키체(118.235)]

감사합니다 ㅎㅎ 예전에 부상한번당하고 나서는 몸관리 잘해주려고 합니다!! - dc App

[즈위프트러너(210.121)]

캬 형님 꾸준하십니다 추운데 고생하셨습니다 - dc App

[마키체(118.235)]

감사합니다 ㅎㅎ - dc App

[슈니만(popppy8)]

[마키체(118.235)]

[익명(211.114)]

5일차랬잖아 ..왜캐잘뛰는거야