[일반] 9k 단련일지

[뚱땡이(anyone6150)]

6분페이스로 조깅 때렸습니다

부상의 여파로 4분페이스로 달리려하면 햄스트링이 올라올거 같아 잘 달래가면서 조깅을 마무리했습니다.

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[훈지용(ahead9162)]

[꾀돌이러너(puruna)]