매일 뛰다가 이직하고나선 시간적으로 좀 여유가 없어서 하뛰하쉬로 바꿧는데 찐으로 펀런됨 ㅋㅋ 통증도 없어지고 탄력도 더 좋아져서 통통 뛰는맛이 좋음 ㅋㅋ 확실히 롤링도 자연스레 더 잘되고 하뛰하쉬 추천함 ㅋㅋ 통증없이 뛰는게 이렇게 좋을줄이야 ㅋㅋ 아참 유툽으로 주법 바꾸면서 통증이 겁나 생겻엇는데 하뛰하쉬하면서 원래 달리던 주법으로 자연스레 돌아오니 더 나은듯해요 괜히 저처럼 주법 바꾸지 마세요 가장 편안한 원래 자세가 최고임 ㅋㅋ 다들 통증없이 즐런하시길 바래요
- dc official App
오, 펀런추. 페이스는 유지되나요? 3일 운동 + 하루쉬기 정도는 하는데 하뛰하쉬는 안해봐서..
페이스 유지되고 기록 더 좋을때가 많아요 - dc App