[질문] 신스 어느정도는 품고 뛰나요?

[잘못누름(success4181)]

이게 근육통인지 신스인지 모르겠는데 부위는 신스쪽

일단 깽깽발 하면 안아픔

쪼구려앉으면 묵직한느낌

가만히 있을때 한번씩 찌릿거림

걸을때 안아픔

로드뛰는데 고르지못한 지면을 잘못착지하면 살짝 아픔

그 외에는 뛰는동안 거슬리는 통증은 없음

주말에 lsd해야하는데 해두되겠조…?

- dc official App

[런갤러 1(118.220)]

피로골절 오면 몇달쉬면됨 ㄱㅊ

[잘못누름(success4181)]

아니 ㅜㅜㅜㅜ저정도도 쉬어요?!??? - dc App

[오린지(xacwmjtkopk1)]

그냥 눌렀늘때는 통증없나요?

[잘못누름(success4181)]

압통은 따로없어요 그 누구나누르묜 아픈 곳 제외 - dc App

[오린지(xacwmjtkopk1)]

며칠 쉬어보셨나요? 뛴다면 정말 가볍게 조깅정도만 할듯

[잘못누름(success4181)]

어제 10k 러닝 오늘 쉬고 낼 21 하러구했어요 - dc App