안녕하십니까 런갤 형님들
오늘이랑 내일 헬스장 공사한다그래서
헬스장은 못갔구 걍 쉴까하다가
몸이 찌뿌둥해서 다녀왔습니다

와 근데 개춥네요 진짜 중반부부터
맞바람불고 손얼어서 넘나 힘들었습니다
마스크 안이 콧물이랑 침으로 범벅 크흡
후 이 날씨에 장거리 뛰는 분들 보면
Respect 합니다

내일은 푹쉬고 월요일에 장거리 포인트 훈련으로
또 인사드리겠습니다
형님들 부상조심하시고요 항상 화이팅입니다

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