달리는방법도 까먹어서 그런가


뭔가 부드럽게 뛰는게아니고 팍팍 무겁게 뛰는거같고 감잃어서


안뛰면 괜찮은데 좀만 뛰면 발목에 힘이 안들어가서 도저히 오래뛰는거 불가해서


5km달리고 바로 집 ㅠ


역시 너무쉬어서 그런가요