오늘 YMCA 하프 다녀왔습니다.
C조에서 출발
10키로까지 410페이스로 가보자했는데

가민시계는 5키로마다 봤는데
405페이스에서 안밀리길래
밀어보자 해서
PB 1시간 25분 달성했습니다

평페 402

지난주 손기정평화마라톤 10K 다녀왔는데
40뷴 27초… 평페 403
1주일전 10k대회에서 숨 넘어갈뻔 죽을뻔 한 경험이었는데
오히려 이번 하프 평페가 1초 더 빨라서 의외임..

내년엔
10K 40분 언더
하프 125언더
풀 서부3 꼭 해보고 싶습니다.

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