러닝 다시 제대로 시작한지 한 달 반정도 되는데 트렉에서 TT하니 5분53초 나오고 죽는줄 알았습니다.
인터넷 보면 5분초반 심지어 4분대까지 찍는 분도 많으신것 같은데 이 정도면 그래도 느린 수준은 아닌가요? 기준을 잘 모르겠네요
러닝 다시 제대로 시작한지 한 달 반정도 되는데 트렉에서 TT하니 5분53초 나오고 죽는줄 알았습니다.
인터넷 보면 5분초반 심지어 4분대까지 찍는 분도 많으신것 같은데 이 정도면 그래도 느린 수준은 아닌가요? 기준을 잘 모르겠네요
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평타 되기 진짜 힘들다.. 이것도 겨우 한건데 ㅋㅋㅋ
평범한 일반인
운동 하는 사람이면 평타정도 된다보고 일반인들 다 포함시키면 6분 안쉬고 뛰는것만으로도 상위 50%는 나와요
키로4분페이스가 진짜 빠르긴하네 근데 1.5키로정도만 뛰어도 퍼질꺼 같음 ㅋㅋ 마라톤 선수들은 대체..