[일반] 체력은 되는데 관절이 아파 ;;;

[익명(kitten5885)]

600 페이스로 뜌ㅣ면 발목 종아리 무릎 ㅈㄴ 아픈데

730으로 뛰니 ㅈㄴ편안하누 ....

어떡하냐 ?

...

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[런갤러 1(118.32)]

그렇담 페이스를 낮춰서 계속 뛰십쇼! ㅋ

[익명(list2701)]

그런걸 오버페이스라고 합니다