[훈련일지] 그렉아저씨와 함께하지 않은 야깅

[우와와왕(empire1157)]

오늘 그렉아저씨 코칭엔 휴식일인데 그냥 설렁설렁 180rpm 심박 130이하로 뛰어봤습니다.
런갤 형들은 평심 120초반에 5분으로 뛰던데 저는 한참 멀었네요 흑흑

[쿄코(3x1kwv9tt80x)]

반포 사는 부자 런붕이 개추

[익명(119.70)]

그렉 한국말 함?? 아니몀 영어로 코칭함??

[우와와왕(empire1157)]

영상은 영어요 ㅋㅋ

[엄장호장(object4320)]

그랙형 워크아웃 안빡셈?? - dc App

[우와와왕(empire1157)]

음 안빡센거같아요!

[세리프(7d0ok1dw3i91)]