[일반] 발목 진짜 좆같이 안낳는다...

[익명(first7106)]

낳 어그로 ㅈㅅ

발목 내측 ㅅㅂ 뛸때마다 찌릿찌릿하는거 진짜

충격파 5번을 받아도

10점만점에서 한 2~3정도의 불쾌감이 계속 남아있네 ㅡㅡ

3주를 쉬었는데 안낫노 시벌

- dc official App

[런갤러 1(211.108)]

내측? 발 목 삔거임?

[정령™(uiuc26882)]

전 외측발목 흙흙 일상에서 괜찮다가 뛰면 개같이 부활 ^오^

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

난 검사해도 안나오는 통증.. ㅈ같다 - dc App

[천천히바르게(handsome9753)]

나도 발목때문에 거의 한달은 제대로 못뛰고 그 다음 한달은 기량이 안 올라오고ㅋㅋㅋ 그냥 푹 쉬고 다시뛰게되면 절대 부상없이 러닝한다는 마인드로 조심하셈

[믿소사(lamb9206)]

테이핑 해보세요 저는 테이핑 효과 많이봤음 - dc App

[런갤러 2(112.170)]

발목은 3개월 이상 쉬어야뎌