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1분 땅긴 PB!

주로와 날씨가 PB를 세워준듯.


조깅만으로 계속 PB를 갱신하는게 신기하기도 한데


여기가 한계 인거같음. 어제 뛰면서 스피드를 올리고 싶어도 올라가지가 않음 ㅠ


다리와 심박은 여유가 있었는데 원하는 속도가 안나오면서 여기가 한계인가.. 생각함.


그래도 빡센건 싫어서 하던대로 1주일에 한번 안양천에서 LSD나 빌드업만 해줄생각임.


근데 간식 달랑 음료수 2개는 에바임, 초쿄바도 없어 ㅠ