달린지 4개월 됐고 10km, 하프까진 무리없이 뛰었는데 풀마라톤은 두려움이 너무 크다
런갤 댓글 보니까 평범한 사람이 꾸준히 노력만 하면 섭4는 할수있다고 하는데 맞는 말이겠지?
아직까진 부상이 하나도 없어서 괜히 풀마 나갔다가 부상 입을까봐 그 걱정도 있음ㅇㅇ
달린지 4개월 됐고 10km, 하프까진 무리없이 뛰었는데 풀마라톤은 두려움이 너무 크다
런갤 댓글 보니까 평범한 사람이 꾸준히 노력만 하면 섭4는 할수있다고 하는데 맞는 말이겠지?
아직까진 부상이 하나도 없어서 괜히 풀마 나갔다가 부상 입을까봐 그 걱정도 있음ㅇㅇ
페이스 오버 안하면 부상은 없다고 봄..... 이걸 아는 나는 왜 다친거냐;;;;; ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
고마워 ㅠ
섭4는 다 할 수 있다. 다만 35키로부터 지옥이니 lsd 꼭 열심히하시고!
글쿠나 고마워 ㅠ
부상은없다 그냥 알배기고 힘들뿐.
이제까진 알도 안 배겨서.. 글쿠나