[일반] 일주일 뒤 하프 처음인데 에너지젤 뭐 사야함?

[제보니(sun38gue)]

러닝갤 검색해보니 아미노바이탈 많이들 먹는 것 같아서 드가보니 왜 또 종류가 많냐
뭐사야함?

[런갤러 1(112.175)]

2500 써잇는 1.2만원자리

[제보니(sun38gue)]

오키용

[런갤러 2(164.124)]

4번 사서 3개 준비하고, 출발 30분 전에 하나 까먹고 7km, 16km에 하나씩 먹으면 됨

[제보니(sun38gue)]

오켕

[런갤러 3(182.222)]

하프면 포카리나 게토레이로도 충분

[제보니(sun38gue)]

이번에 한번 먹어볼래윸ㅋ

[런갤러 4(112.219)]

먹고 탈날수도 있다고 처음 산거는 대회전에 먹어보래

[제보니(sun38gue)]

조깅할때 먹어봐야겟다 낼모레쯤

[파스타러너(assign0261)]

2500이랑 5000만 사면 됩니더 그게 에너지젤이고 용량차이임 5000은 큰거 설레임보다 좀 작음 2500이 스틱형

[파스타러너(assign0261)]

스타트전에 5000 하나 빨고 뛰면서 먹을건 2500 챙기면 됩니다

[제보니(sun38gue)]

감사용!!

[익명(49.173)]

@제보니 설래임드셈 달음

[디씨에왔다(bigmini)]

1번은 시작전에 그냥 먹던지 가루니까 물이랑, 2번은 운동 후 물에 타서 회복이라느데 스포츠음료랑 비슷할듯. 3번,4번은 같은건데 3번은 용량이 좀 큰거 그래서 시작 30분전에 먹거나 함. 4번 운동중에 까묵음. 4번사셈

[제보니(sun38gue)]

오 디테일 감사용

[런갤러 5(112.222)]

4번이 제일 쓸데 많음.........

[제보니(sun38gue)]