이거 무슨 부상일까요?

어제 YMCA 하프 8km 부근에서

잘 가다가 정말 갑자기 왼쪽안쪽 <발목과 종아리 사이=종아리가 시작하는 부위쪽>이 빡! 아팠습니다. 뛰기가 힘들정도로.


종아리부근 안쪽과 뒤쪽의 중간45도 쯤 위치의 근육이 아프다고 느꼈고, 뼈가 아픈느낌은 아니었습니다.


일단 뛰기가 어려워서, 걸으면서 손으로 주물주물하면서 집에가야되나 고민하다가,
살살살 뛰면서 뛰기는 다 뛰었습니다.

그런데 나중에는 첨 아팠던 부위보다 종아리가 꽝꽝 아팠고,
집에와서 카프슬리브+냉찜질+파스로 보존하고,
오늘도 최대한 덜 움직이고는 있습니다.

그냥 근육통정도면 좋겠는데, 이게 신스 같은건 아니겠지요?
기록내보겠다고 프로3신고 신나게 도전해본게 화근