오늘 오래 뛰어봤는데 14km 평균 5:10페이스 나옴. 뭐 조금 힘들다?정도 수준이였음
10키로 대회나가면 50분컷은 가능하겠지?
이건 10km 알람 울릴 때 본인이 바로 알 텐데..
제대로 측정한적이 없어서.. 5분페이스 정도부터는 10초차이가 체감 크더라
쌉가넝~~
안될수가없음
이건 10km 알람 울릴 때 본인이 바로 알 텐데..
제대로 측정한적이 없어서.. 5분페이스 정도부터는 10초차이가 체감 크더라
쌉가넝~~
안될수가없음