11월에는 런데이 30분 프로그램 8주차도 끝내고 5km 달리기도 2번 참가하고 런데이 30분 능력 향상 2주차도 끝낸 알찬 한달이었습니다

능력향상을 한 번 더 할지, 아님 50분 프로그램으로 넘어갈지 고민이네요

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