자꾸 배가 고파

달리기 하기 전엔 저녁 6시 즈음 먹고나면 물 말고는 안마시거나 아주 허기지면 바나나 한개 정도였는데

요즘은 아주 그냥 매일 저녁 먹고 마시네

그나마 난 진짜 살 안찌는 놈이라 이렇게 먹어도 달리면 살 빠져서 걱정인데

다이어트 목적인 분들 진짜 대단함 이걸 달리고 식단 까지 한다고?