[일반] 가민코치 훈련내용 바꾸는거 왜 그런 걸까요?

[Dummit(oneself2189)]

분명 스프린트 또는 LSD 예정이었는데 당일날 보니 조깅으로 바뀌어있거나 이러네요

너무 못 따라와서 그런 건지 아님 중간중간 트레드밀로 대체해서 그런 건지…

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[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

수면 부족 or HRV 이상?

[Dummit(oneself2189)]

수면이 좀 부족했던거 같긴 하네요 ㅎㅎ - dc App

[익명(raincoat3470)]

걍 원래 그래 븅신같은 놈이라 아무도 그거 참고 안해

[Dummit(oneself2189)]

헐ㅋㅋㅋ - dc App

[버닝블루(prison5002)]

준비상태에 따라 내용 달라져요 - dc App

[Dummit(oneself2189)]

아하 그렇군요 ㅎㅎ - dc App