가민 재설정후 마일로 단위가 바껴있는걸 모르고 그냥 뛰다 스트라이드 반복 훈련 제껴버렸읍니다...

반성의 의미로 케이던스 훈련 겸 나름 존2겸 겸사겸사 15km뛰었네요.

날도 춥고 하니 괜히 페이스 올리다 부상입지 말고 마일리지 쌓는 느낌으로 설렁설렁 뛰려고 합니다. 이래도 실력 늘겠죠? 흑흑