다들 무슨 훈련이니 뭐니 많이 하던데


나는 꾸준히 펀런을 목표로


매일10km 그리고 일요일 휴식


이 루틴을 진행중에 있거든


어케보믄 조깅이라 할수 있겠는데


마라톤 욕심x

속도,기록 욕심x


그냥 매일 1시간 10km 꾸준히 달리기 욕심o


그저 부상만 안당하고


매일 달릴수있으면 그저 행복한거 같다


매일매일 루틴이랄까...