눈오거나 너무 추우면 헬스장가서 뛰는게 낫지 않나 안뛰는것보다
[일반] 헬스장 런닝머신은 왜 추천 안해?
익명(dcoutside1202)
2024-11-30 10:56
추천 1
댓글 7
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난 좋운데 너무 더울때나 추울때는
https://youtu.be/RUpIsYXNsgU?si=1_bO_7zv48qx21RH
겨울에 쉬는 것보다 훨 낫지
좋지. 사고 가능성 낮음
좋은데
꼭 로드러닝해야 하는 게 아니면 겨울에는 헬스장 가서 반팔 반바지에 간편하게 뛰고 샤워하고 오는 게 더 깔끔한 기분이긴 함.
한여름철 거진 트밀만 탔던분 가을 대회성적보니 주말 한번정도 야외뛰면 기량향상 아주 도움될듯 - dc App