[일반] 중족골 아픈건 원인이 뭐임?

[호로정신(abgeist)]

쿠션 좋은거 신을 땐 좀 덜하긴 한데

오래 뛰면 어김없이 한 쪽 중족골이

저릿저릿하고 중지 발가락에 피 안통하는 느낌 남

신발끈을 너무 꽉 묶어서 그런건가

[런갤(parasite9313)]

발볼 혹은 카본화

[런갤러 1(118.223)]

신발 중족부가 좁게나온거 신은거아님?

[킵킵(believe5363)]

넓고 쿠션 많고 탱탱한 신발로 바꿔봐

[런갤러입니다(ability6715)]

발볼에 안맞는 신발 억지로 신다가 글에 나온 증상 느껴서 발볼 좁은 신발 안신음

[야나두2!(cave9150)]

다이소 가서 아치서포트 깔창(품번 1052899) 2천원짜리 사서 써보셈. 중족골 패드있는 깔창임. 난 이거 쓰고 좀 나아짐 - dc App

[달러너(external7532)]

형고마워 - dc App

[달러너(external7532)]

러닝화에도 깔고 뛰어도돼? - dc App