[훈련일지] 첫 풀코스 준비 및 훈련 시작

[박사박(everyone2616)]

10k 54~

하프 157~

다가올 3월 첫 풀 준비 시작했습니다!

주말 1회 lsd 22k부터 매주 1k씩 늘리기

평일 3회 10k 조깅

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[훈지용(ahead9162)]

[런갤러 1(116.36)]

머전게이노 화이팅

[런세에포(anyway3216)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]