나 152-170
[일반] 님들 존2 영역 심박수구간 어떻게됨?
익명(110.10)
2024-12-01 01:27
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니 심박수를 말하기 전에 니가 어떤 심박존을 사용중인지부터 말해라 심박존마다 구간이 달라서 똑같은 심박수임에도 존2가 존5가 될 수도 있다
최대심박(197)기준 존2 77~87%
존2 87%요..?