11월에 제마뛰고 주말마다 장거리 뛰어서 200k 만듬 주말러너인데 200k는 힘든 거리인데 처음이자 마지막일듯 해서 올려봄 ㅋㅋ Full - 4 : 46 : 23 (JTBC 마라톤 24/11/03)Hafe - 1 : 47 : 47 (서울 레이스 24/10/13)10K - 0 : 51 : 32 (서울 레이스 24/10/13)
몸 회복 잘 되나보네 ㄷㄷ
주말만 뛰니 회복 하는듯
주말만 뛰어서 200을 넘기다니ㄷㄷㄷ
lsd만 한듯 ㅋㅋ
12월도 2백가자 - dc App
12월은 추워서 100만 가자~
215k 수고하셨습니다. 12월도 노거덜킵고잉!!
12월도 노걸덜 킵고잉~~~