런데이 630페이스로 30분 달리기 완료하고 한달간 심하게 앓는바람에 거의 초기화돼서 730페이스로 7주차부터 천천히 하던 런린이인데 뛰는 날에 눈이와서 화요일부터 못하고있어요..

한번 한달동안 아프고 또 닷새동안 못 뛰니까 또 체력이 떨어질까봐 조급한 마음이 드는데 바닥에 눈이나 얼음 때문에 다칠까봐 함부로 나가지도 못하겠습니다

선배님들은 이런날씨엔 어떻게하시나요??

조심하면서라도 뛰시나요? 아니면 아예 편히 쉬시나요??

뛰는 시간은 보통 해지고 난 이후에 뛰어요..