[질문] 5키로만 넘어가면 무릎아픈데 이거 근육량 부족인가요??

[익명(175.192)]

5키로까지는 안아픈데 

 꼭 5키로지점쯤만되면 왼쪽무릎이 아픔 ㅠ 

여러 글들 찾아보고 케이던스 180에 맞춰서 뛰기도해보고 

느리게 뛰기도 해보고 빠르게 뛰기도 해보고 하는데 

다리도안아프고 숨도 별로안차서 더뛰고싶은데 무릎이 아파서 항상 멈추게됨 ㅠ 

병원가도 이상없다고하고 이거 원인아시는분 ㅠㅠ 

[익명(online3053)]

몸무게 문제가 아닌지?

[코맘맘(hala1029)]

몸무게 혹은 오버 스트라이드

[런갤러 1(49.167)]

무릎 어디가 아파?? 바깥쪽이면 장경인대, 앞쪽은 대태사두근이 부실해서, 안쪽은 거위발염.. 어디가 아파??