15키로까지만 뛰어봤고 덜컥 첫대회를 하프신청해버렸습니다
2주 남아가지고 lsd를 해보려고 하는데 25키로 정도 천천히 뛰어보면 될지요?
아니면 2주전이니 대회페이스 고려해서 한번 21키로를 뛰어보는게 좋을지요?
곧 나가보려고 하는데 고민됩니다
조언해주시면 감사합니다!
15키로까지만 뛰어봤고 덜컥 첫대회를 하프신청해버렸습니다
2주 남아가지고 lsd를 해보려고 하는데 25키로 정도 천천히 뛰어보면 될지요?
아니면 2주전이니 대회페이스 고려해서 한번 21키로를 뛰어보는게 좋을지요?
곧 나가보려고 하는데 고민됩니다
조언해주시면 감사합니다!
저도 비슷하게 2주남은 시점에서 21km 뛰어본적없이 17km가 최장거리였는데 고민하다 대회페이스로 21 뛰었어요 고관절 무릎 후유증?만 거의 일주일넘게 가서 1주전엔 장거리는 하지마시고 한번 대회페이스로 뛰어보는거추천
감사합니다