[일반] 오늘의 러닝

[Amerimn..(african7751)]

계단 인터벌.

내려갈 땐 조깅 올라갈 땐 빡세게.

10번 완복하니까 다리에 힘이 안들어가서 끝냄.

모두 안전하게 즐런!

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[꿀비굴비(anybody9493)]

단기간 쥐어짜기엔 최고인듯! 아침부터 고생하셨습니다ㅋ

[Amerimnos(african7751)]

[풍운만리주(explain2406)]

누적고도보니 장난아니네요. 수고하셨습니다. - dc App

[Amerimnos(african7751)]