[일반] 나는 hrv가 한달 내내 이 모양인데 왜 이럼ㅠ

[안젼(glimpse0435)]

춘마 끝나고 햄스트링 회복하려고 한 3-4주 쉬었는데도 정상화가 안되네.. 무시해도 되는거임?

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[런갤러 1(114.203)]

나도 요즘 이럼 ㅜㅜ

[쵸코빵(akfckcyzh)]

저도 10월달에 hrv지표 개좋았는데 11월 들어오고 떡락하더니 회복이 안됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ